menangkap bola merupakan gerak manipulatif

Pengertian Gerak Manipulatif, Ketahui Contoh-Contoh Gerakannya - Bola.com Gerak manipulatif adalah aktivitas yang dilakukan dengan menggunakan bantuan alat. Gerakan manipulatif dapat ditemukan pada semua cabang olahraga, contohnya pada bola basket, bulu tangkis, dan lain sebagainya. Beberapa gerakan manipulatif yang umum ditemukan pada cabang olahraga tersebut adalah mengumpan bola, menangkap bola, menembak bola, dan menggiring bola. Selain berada di cabang olahraga, gerakan manipulatif juga dapat ditemukan pada kehidupan sehari-hari, seperti menulis, mengiris bawang, dan memotong tali dengan gunting. Keterampilan gerak manipulatif semakin berkembang seiring bertambahnya usia, contohnya pada anak yang mencoba memegang botol susu, belajar mewarnai, dan belajar melempar benda. Beberapa contoh gerakan manipulatif yang sering dilakukan adalah menendang, menggiring, menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan. Dalam menangkap bola, kemampuan visual menjadi penentu utama dalam mengikuti target yang ingin ditangkap. Pola gerakan yang melibatkan bagian tubuh yang berbeda seperti kaki, lengan, dan kepala, juga merupakan bagian dari gerakan manipulatif. Jenis-jenis gerakan manipulatif meliputi gerakan mendorong seperti melempar, memukul, dan menendang, gerakan menerima seperti menangkap, dan gerakan memantul-mantulkan atau menggiring bola. Penting untuk mengetahui teknik dasar dalam melakukan gerakan manipulatif seperti menangkap bola dengan datangnya bola yang melambung, mendatar, atau menyusur tanah. Berbagai gerakan manipulatif ini memiliki tingkat kesulitan yang berbeda-beda, memerlukan koordinasi struktur anatomis dan kemampuan visual. Oleh karena itu, penting untuk memulai latihan gerakan manipulatif dari yang mudah dan sederhana terlebih dahulu sebelum melakukan gerakan yang lebih rumit.